GUIDE COMPLET DE L'HUILE ESSENTIELLE DE SAUGE SCLARÉE

PROPRIÉTÉS PRINCIPALES

Oestrogen-like +++ (sclaréol) : le sclaréol est un alcool diterpénique qui procure à l’huile essentielle de Sauge Sclarée (entre autres) un effet sur la ménopause. Elle en réduit ses effets secondaires comme les bouffées de chaleurs.

Calmante et relaxante ++ (linalol) : l’huile essentielle de Sauge Sclarée est composée de linalol, un alcool terpénique qui agit directement sur les synapses au niveau de la production de glutamate, et combat ainsi le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil.

Antispasmodique ++ (linalol, acétate de linalyle) : l’huile essentielle de Sauge Sclarée est particulièrement efficace sur les spasmes digestifs et intestinaux, les crampes et contractures musculaires.

Anti-infectieuse + (alcools monoterpéniques, carbures sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Sauge Sclarée est efficace sur tout type d’infection, et particulièrement sur les mycoses cutanées.

PROPRIÉTÉS SECONDAIRES

• Anti-inflammatoire (alcools monoterpéniques, carbures sesquiterpéniques) ;
• Anticholestérol.

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

Caractéristiques biochimiques

Une bonne huile essentielle de Sauge Sclarée doit contenir :

• acétate de linalyle : 54 à 78%
• linalol : 6,5 à 24%
• germacrène D : ≤14%

Caractéristiques physiques

Une bonne huile essentielle de Sauge Sclarée doit avoir les caractéristiques physiques suivantes :

• Densité à 20°C : 0,890 à 0,908
• Indice de réfraction à 20°C : 1,455 à 1,470
• Pouvoir rotatoire à 20°C : -30° à -10°
• Point éclair :  +57°C

Caractéristiques organoleptiques

A quoi ressemble une bonne huile essentielle de Sauge Sclarée ?

• Aspect : liquide ;
• Couleur : incolore à jaune brun ;
• Odeur : herbacée, tabacée et notes de foin.

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle de Sauge Sclarée

Vigilance ! L'huile essentielle de Sauge Sclarée n'est pas toxique, mais en raison de son action oestrogen-like, elle n'est autorisée que chez les adultes et adolescents. Elle peut être utilisée en application cutanée diluée et par les voies respiratoires. La voie orale est, quant à elle, réservée au thérapeute. Attention, elle est formellement contre-indiquée dans les pathologies cancéreuses hormono-dépendantes, mastoses et fibroses. Enfin, il ne faut pas la confondre avec la sauge officinale, huile essentielle étant réservée aux médecins car neurotoxique et abortive.

UTILISATEURS AUTORISÉS POUR LA SAUGE SCLARÉE

 

 

 

 

VOIES D'UTILISATION POSSIBLES DE LA SAUGE SCLARÉE

 

 

 

ion

RISQUES D'UTILISATION DE LA SAUGE SCLARÉE

LA SAUGE SCLARÉE NE PRÉSENTE PAS CES RISQUES

 

 

 

 

 

 

AUTRES PRÉCAUTIONS

Contre-indications

L'huile essentielle de Sauge Sclarée est formellement contre-indiquée dans les pathologies cancéreuses hormono-dépendantes, mastoses, fibromes.

Avis médical

• La voie orale doit être uniquement utilisée sur prescription médicale.
• Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques.
• Ne pas utiliser cette huile essentielle sur une durée prolongée sans l'avis d'un thérapeute.

Application cutanée

La voie cutanée doit être diluée si l'application se fait sur longue période et sur une peau très sensible.

En diffusion et en inhalation

Cette huile essentielle est autorisée en diffusion et inhalation, cependant son odeur est très particulière.

Composants allergènes

L’huile essentielle de Sauge Sclarée contient des composants biochimiques allergènes.

• limonène (≤3%) ;
• linalol (≤6,5 à 24%) ;
• géraniol (≤2%).

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).