Voici 3 recettes pour dentifrices sains et exempte de fluorure et autres conservateurs :
- 1 cuillère à café de bicarbonate, 1/2 cuillère à café de sel de mer fin,10 gouttes d’huile essentielle(menthe poivrée, clous de girofle agrumes..),Quelques gouttes d’eau.
- 2 Cuillères à café de bicarbonate, 1/4 de cuillère à café d’hydroxyde de sodium,2 cuillères à soupe de huile de noix de coco liquide,10 gouttes d’huile essentielle(menthe agrumes…)
- 5 cuillères à café de calcium et magnésium en poudre, 2 c à c de bicarbonate de soude, 3 cuillères à café d’huile de noix de coco, et quelques gouttes d’huile essentielle de citron, 3 cuillères de poudre de xylitol.
A chaque fois mélangez dans un bol les ingrédients secs. Ajouter l’huile jusqu’à obtenir une pâte lisse, puis ajoutez l’huile essentielle pour une fraicheur supplémentaire. Conservez dans un bocal en verre hermétiquement fermé et en utiliser à chaque fois pour vous brosser les dents.
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